スキンケア

【アラフォー うるおいのあるモチ肌に!】トレチノインとハイドロキノンを1ヶ月ほぼ毎日使って気づいたこと

ここ数年ずっと気になってるシミ、そばかす(肝斑なのかわからないが)
他にも小じわやたるみ・・言ったらキリない・・・

そこでトレチノインとハイドロキノンを併用すると効果があるとツイッターで皮膚科の先生が言っていたので試してみました。

ハイドロキノンは使ったことあるけどトレチノインは初めて。
しかもハイドロキノンは3ヶ月続けたけどそばかすの部分が気持ち薄くなったと感じる程度でした。

また、4ヶ月使用した画像をツイッターで見かけたんですけど、だいぶ効果が出てたので私も最低でも4ヶ月は続けてみようかと思います!

まず、先に1ヶ月使った結果を言ってしまうと

  • 1ヶ月経って気になってた小さいシミが薄くなったように感じた。(大きいシミは変化なし 泣)
  • 肌がうるおいのあるモチモチになってハリが出た
  • 日によってピリつく日もあった
  • 皮むけは消しゴムのカス程度だった。

注意:効果には個人差があります。またトレチノイン、ハイドロキノンは皮膚科で処方していただくものです。肌質にもよると思うので、使用する場合は皮膚科の先生とご相談してください。

トレチノイン・ハイドロキノンってなに?

トレチノインはシミ、シワ、ハイドロキノンもシミに効果があると言われております。
皮膚科でもらったパンフレットにわかりやすく書いてありました。

トレチノインについて

トレチノインとは
トレチノインは、ビタミンAの一種で、「しみ」や「しわ」などのお肌のトラブルを改善するはたらきがあります。食物から摂取されるビタミンAよりもはるかに効果的に働くこととが知られており、アメリカでは、「しみ」や「しわ」を改善する塗り薬として使用されております。



トレチノインのはたらき

紫外線などの作用により、過剰に作られたメラニンが各層にたまると「しみ」になります。お肌の奥の真皮にあるコラーゲンなどが減ってしまうことでお肌の弾力が失われると「しわ」ができやすくなります。

トレチノインは・・・

  1. ターンオーバーを促進し、各層にたまったメラニンを排出をうながします。
  2. コラーゲンなどを作る細胞を元気にし、お肌の弾力を高めます。

ハイドロキノンについて

1ヶ月続けた結果、ビタミンA系の中で肌に1番合っていて続けられそう

ビタミンA系はiherbで買ったレチノールや美容クリニックでミラノリピール(1回のみ)をやりましたが私としてはトレチノインとハイドロキノンの使用感が1番合ってました。

まず、レチノール、ミラノリピールは皮むけが酷かった・・・もちろん個人差はあるんだろうけど皮むけが治るまで1週間はかかりました。長い!
しかも皮むけの状態のときってファンデーション塗るとさらに肌が汚く見えるので、人と会わない日を計算して塗る必要がありました。
なのでレチノールの場合、2,3週間に1回しか塗れませんでした。

美容クリニックで受けたミラノリピールの皮むけも、ピーク時はぺラッとむけました。あそこまでむけると脱皮したのかな?って思うくらい。
私の場合、1回しかやってないので劇的な効果はありませんでしたが5回ほどやると効果が現れるんだそう。続けたかったんですど歯列矯正をやることになり金銭面が厳しくなり断念しました。泣

ミラノリピール経過と効果
【13日間】はじめてのミラノリピールの経過&効果【美容クリニック】約2週間ほど前にアイムビューティーメディカルクリニックではじめて受けた 「ミラノリピール」 やっと皮むけが治ったので経過と効...

トレチノイン・ハイドロキノンは何が1番が良いってたまに皮むけがひどくならないことです。
ピーク時でも皮むけはこれくらいでした

日によってピリつき感や皮がむけたこともありましたが、そういうときは1、2日あけるとすぐ治りました。
メイクに支障がないのでかなりうれしいです。

効果を詳しく

お肌がみずみずしくなりハリが出ます!ふっくら潤うことで毛穴が目立たなく見えます。(レチノール、ミラノリピールもそうでした。)
手で化粧水をつけると手に肌が吸い付く感じ。
本当にコラーゲンが増えたように感じます。

スキンケア後▼

シミは最初に書いたように小さいシミ一つが少し薄くなったように感じます。

そばかす、肝斑、大きめのシミは変わらずなので続けることで効果が出てくれることを期待したいです。

使用感、使う順番は?

スキンケア

トレチノイン

ハイドロキノン

この順番です。

トレチノインは少し黄色っぽい色のクリームでハイドロキノンは乳白色のクリームです。

スキンケアの後に塗ります。
ちなみに皮膚科の先生にも言われましたが、トレチノイン、ハイドロキノンはスキンケアではないので、顔全体に塗るのではなくシミ、シワのポイント使いとのことです。
危うく顔全体に塗るとこでした・・・・

 

クレンジング、スキンケアは何を使う?

皮がむけたりお肌か少し敏感になるかもしてませんので、なるべくクレンジング、スキンケアは保湿力があり刺激が少ないものをお勧めします。
私のスキンケアはマツキヨのヒルメナイドローションが肌に合っているので使ってました。

クレンジングも重要で、私はその日によってクレンジングを使い分けているのですが、皮もむけてなく肌の調子も良かったので少し洗浄力強めのクレンジングをうっかり使ってしまったところ次の日、皮むけがひどくなってしまいました。

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しっかり汚れを落とすのにダブル洗顔いらずで洗った後はしっとりとします。

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トレチノインとハイドロキノンの値段は?

1ヶ月
ハイドロキノン¥2,000
トレチノイン¥2,000

昔は高いスキンケアを買っても続けることが難しかったです。

現在、私のスキンケアはマツキヨのヒルメナイドローションなので(¥1000〜¥2000)
2つで¥4,000だったら、そこまで高くないし続けられそうです。
※ちなみにハイドロキノンとトレチノイン使用中のときはココナッツオイルは使用してません。

では、最後までお読みいただきありがとうございます!